Несмотря на глобальные программы ВОЗ c пропагандой здорового образа жизни и сбалансированного питания, в мире продолжает расти количество людей с ожирением. Меж тем это не просто эстетическая проблема, а серьёзное заболевание, которое требует комплексного медицинского подхода.
Чем опасно ожирение
В связи с ожирением появляются новые патологические состояния, а также усугубляются те, что уже были у человека до критической прибавки веса. Происходит это по разным причинам — далее приведём наиболее распространённые.
Жировые клетки запасают энергию, а также участвуют в терморегуляции организма и выработке множества гормоноподобных веществ, которые, в свою очередь, влияют на метаболизм, репродуктивную и иммунную систему, инсулинорезистентность. Когда жировой ткани в избытке, гормоноподобные вещества вырабатываются с нарушением — это вызывает функциональные перебои в работе жизненно важных систем.
Ещё при ожирении вырабатываются вещества, которые провоцируют субклиническое системное воспаление и, как следствие, различные хронические заболевания.
В связи с лишними килограммами усиливается давление на опорно-двигательный аппарат, что становится причиной артрозов, болей в спине, образования грыж и смещения внутренних органов.
Стоит сказать и про психологические проблемы: социальные стереотипы и давление окружающих приводят людей с ожирением к депрессиям и тревожным расстройствам.
Какие заболевания вызывает ожирение
Всё вышеперечисленное может спровоцировать развитие:
Сахарного диабета 2-го типа. Риск увеличивается в 10 раз при ожирении 3-ей и 4-ой степени. 80% диабетиков имеют проблемы с весом.
Сердечно-сосудистых заболеваний. Избыточный вес приводит к повышению артериального давления и образованию холестериновых бляшек, а также увеличивает риск инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца и хронической сердечной недостаточности.
Апноэ сна. Жировые отложения в области шеи нарушают дыхание во сне, что грозит серьёзными осложнениями.
Остеоартроза. Суставы и хрящи повреждаются из-за дополнительного механического давления, вызванного большим весом. Со временем может наступить ограниченность в движениях, которая будет сопровождаться постоянной болью.
Онкологии. Ожирение увеличивает риск развития рака — особенно груди, толстого кишечника, пищевода, желудка и поджелудочной железы. Снижение веса в данном случае, в том числе после бариатрических операций, существенно снижает эти риски.
Что делать в случае целого «букета болезней»
Похудение при наличии хронических патологий требует принципиально иного подхода по сравнению с коррекцией веса у относительно здоровых людей. Пациенты с такими диагнозами, как сахарный диабет, гипотиреоз или дегенеративные заболевания суставов, нуждаются в особом подходе.
Поэтому обязательно следует взять ситуацию под контроль мультидисциплинарной команды специалистов — например, обратиться к доктору Бурикову. Каждому пациенту назначают комплексные обследования, при необходимости и возможности — проводят бариатрическую операцию*, обеспечивают высококвалифицированное и заботливое сопровождение через собственное приложения Slimmer.
В команде доктора Бурикова — врачи-хирурги, терапевт, эндокринолог и виртуальный котик Бари, который заботится о пациентах в приложении Slimmer
Также с учётом специфики заболевания можно и нужно подобрать:
Персонализированную диету. Например, при диабете особое внимание уделяется гликемическому индексу продуктов, а при подагре — ограничению пуринов.
Подходящие активности. При остеоартрозе исключаются ударные нагрузки, а при гипертонии — упражнения с наклонами. Всё зависит от заболевания, поэтому при выборе оптимальных физических нагрузок важен индивидуальный подход.
Медикаментозный мониторинг. Многие препараты для лечения хронических заболеваний могут влиять на метаболизм. Например, некоторые психотропные средства повышают аппетит, а бета-блокаторы замедляют обмен веществ.
Вариант психологической поддержки. Эмоциональное состояние пациентов требует особого внимания, так как хронические заболевания часто сопровождаются депрессивными состояниями.
В случае, если вес удастся сбросить до желаемой отметки, потребуется кардинально поменять образ жизни: придерживаться на ежедневной основе полезных привычек по питанию и потреблению воды, достаточной физической активности и режиму сна.
Об авторе
Максим Алексеевич Буриков Бариатрический хирург, Заслуженный врач РФ, Доктор медицинских наукСтаж:26 лет
У меня накопилось много слов благодарности от пациентов в личных сообщениях, но мало отзывов на профильных площадках. Объясняю, почему это имеет значение и как вы можете помочь.
Слова благодарности и отзывы — разные вещиМногие из вас пишут мне в личн...
Почему нельзя злоупотреблять протеиновой едой при похудении
Вы следите за фигурой или же очень хотите похудеть. Собрали волю в кулак: вместо шоколадки — протеиновый батончик, на хлеб кладете не сыр с пониженным процентом жирности, а высоко белковый и &md...
Минус 40 кг за 3 месяца: реальная история похудения после бариатрической операции
Бариатрическая операция у доктора Максима Бурикова — это реальный шанс на новую жизнь без лишнего веса и сопутствующих проблем со здоровьем. Но это только начало пути. Главное — изменить привычки и ...
Реальные истории после бариатрии: как бариатрическая операция возвращает краски жизни? Реальные отзывы пациентов
Когда мы говорим о бариатрии, часто в голове всплывают сухие медицинские термины: индекс массы тела, анастомоз, рестрикция. Но за этой сложной терминологией скрывается нечто гораздо более важное — человеческое прео...
Как рассчитать суточную норму калорий и БЖУ для похудения: пошаговая инструкция
Подсчет энергетической ценности продуктов позволяет понять, сколько энергии поступает с пищей и сколько требуется организму. Это помогает грамотно выстроить рацион для снижения веса, его удержания или набора. Норма индивидуальна и за...
