Крупные исследования показывают (1): при второй степени ожирения общий риск смертности возрастает. У мужчин — в 2,1 раза, у женщин — в 2,27 раза. Средняя продолжительность жизни сокращается (2) примерно на 5 лет. Например, если продолжительность жизни в России 75 лет, то у человека с ожирением второй степени она будет около 70 лет.
Как распознать опасные симптомы, что провоцирует болезнь, можно ли ее вылечить и сколько времени на это потребуется, рассказали в статье.
Основные симптомы ожирения второй степени
Симптомы ожирения второй степени у мужчин и женщин во многом выглядят схоже:
- Одышка при ходьбе или подъеме по лестнице. Даже небольшая нагрузка вызывает нехватку воздуха.
- Постоянная усталость — человеку трудно выполнять повседневные задачи.
- Боли в коленях, пояснице и стопах: суставы не справляются с весом.
- Повышенное давление. Часто держится на уровне 140/90 и выше.
- Учащенное сердцебиение. Сердце работает с перегрузкой.
- Расстройство сна. Появляется храп и эпизоды остановки дыхания — опасный признак, который указывает на риск развития патологий сердца и органов дыхания.
- Потоотделение. Человек даже в покое выглядит вспотевшим.
- Дерматологические проблемы – проявляются в виде потницы, кожной сыпи и гиперпигментации на шее и подмышках.
- Повышенный аппетит. Тяга к сладкому и жирному сохраняется даже без чувства голода.
Ожирение второй степени у женщин
У женщин при ожирении второй степени жировые отложения чаще скапливаются (3) на бедрах, животе и груди. На фоне сравнительно стройных ног тело выглядит непропорционально. Кроме этого, возможны следующие симптомы и состояния:
- Сбои менструального цикла — критические дни приходят нерегулярно или пропадают, что требует консультации врача и лечения.
- Трудности с зачатием. Лишний вес влияет на работу яичников и овуляцию — есть опасность не иметь детей.
- Угревая сыпь и жирная кожа — лицо выглядит блестящим и пористым, с воспаленными участками.
- Повышенное оволосение. Волосы появляются на лице, груди и животе женщины.
- Эмоциональная нестабильность. Женщина выглядит раздраженной, встревоженной, уставшей.
Ожирение второй степени у мужчин
При ожирении у мужчин от избыточных жировых отложений чаще всего страдает (3) живот.
Среди других симптомов:
- Снижение половой функции. При ожирении уровень тестостерона сокращается, что приводит к проблемам с эрекцией и общей половой слабости.
- Гинекомастия — увеличение груди у мужчин, которое в некоторых случаях может достигать размеров, сопоставимых с женской грудью. Это опасный симптом — в 30–70% случаев впоследствии требуется лечение мужского рака груди.
- Снижение мышечной массы — жир постепенно заменяет мышечную ткань. Мышцы становятся малозаметными, кожа выглядит дряблой. Человек становится физически слабее — возрастает опасность травм, на лечение которых нужно больше времени и усилий.
- Увеличение риска заболеваний простаты. В будущем может понадобиться лечение доброкачественной гиперплазии или рака простаты.
- Ухудшение состояния волос. Волосы становятся ломкими, начинают выпадать. Опасность облысеть становится реальностью.
Причины ожирения второй степени
К основным причинам развития ожирения второй степени относят:
- Переедание. Частое употребление жирной, сладкой и калорийной пищи. Например, фастфуда, выпечки и газированных напитков.
- Малоактивный образ жизни. Отсутствие регулярной физической нагрузки снижает расход энергии.
- Наследственная предрасположенность. У 40% людей обмен веществ замедлен (4) с рождения.
- Гормональные нарушения. Болезни щитовидной железы, надпочечников или половых желез могут приводить к набору веса.
- Психологические причины. Хронический стресс, тревожность и депрессия часто провоцируют переедание.
- Побочные эффекты лечения. Некоторые препараты (например, гормоны, антидепрессанты) могут вызывать увеличение веса.
- Возраст. С годами обычный размер порции, который человек спокойно ел в молодости, становится опасным и для здоровья, и для внешнего вида — обмен веществ замедляется, и та же еда начинает быстрее откладываться в жир.
Методы диагностики ожирения второй степени
Для точной постановки диагноза и дальнейшей стратегии лечения врач использует данные осмотра, лабораторных и инструментальных исследований.
На первичном приеме измеряет рост и вес пациента, окружность талии, артериальное давление и пульс. Уточняет, как долго пациент страдает от избыточного веса, чем питается и насколько активен, предпринимал ли попытки похудеть, использовал ли препараты для лечения ожирения, были ли случаи высокого давления, инфаркта или инсульта. Есть ли храп, паузы в дыхании, утренние головные боли, проблемы с печенью, поджелудочной железой или гормональным фоном. Обращает внимание, как выглядит кожа пациента: стрии, темные участки кожи и характер оволосения.
Женщинам дополнительно задает вопросы о регулярности менструального цикла, мужчинам — есть ли признаки эректильной дисфункции.
Чтобы исключить гормональные причины набора лишних килограммов, назначает анализ крови на уровень тиреотропного гормона. По показаниям — проводит тесты для исключения гиперпролактинемии и синдрома Кушинга. Мужчинам с признаками гормонального дисбаланса назначает обследование на уровень тестостерона.
Проверяет углеводный обмен: уровень глюкозы натощак, гликированный гемоглобин, а при необходимости — проводит тест с глюкозой. Также направляет на биохимический анализ крови: липидный профиль, ферменты печени, уровень мочевой кислоты и креатинина.
В качестве дополнительного обследования назначает ультразвуковое исследование брюшной полости для диагностики жировой дистрофии печени и конкрементов в желчном пузыре. При симптомах кардиологических патологий рекомендует выполнить ЭКГ или УЗИ сердца.
Для оперативного лечения ожирения, в случае необходимости, рекомендует консультации с узкими специалистами. Например, эндокринологом, бариатрическим хирургом, психиатром. Всю информацию по консультациям можно уточнить у администратора Центра бариатрической хирургии РКБ ЮОМЦ ФМБА России по телефону +7 906 439 1589.
Простые способы самодиагностики ожирения второй степени
Простой способ выявить заболевание самостоятельно — рассчитать индекс массы тела на сайте Центра бариатрической медицины ФМБА в Ростове-на-Дону или в мобильном приложении Slimmer. Значение в диапазоне 35–39,9 говорит о большой вероятности второй стадии ожирения.
Следующий шаг — измерить окружность талии: у женщин она не должна превышать 80 см, у мужчин — 94 см. Показатели выше нормы в сочетании с одышкой, утомляемостью и нарушениями сна могут быть опасными признакамипроявления ожирения второй степени.
Лечение ожирения второй степени
ИМТ ≥35 кг/м² — клинический порог, после которого значительно увеличиваются риски заболеваний и смертности. Именно с этого уровня, особенно в случае морбидного ожирения, чаще всего рекомендуют бариатрическую операцию.
Принципы лечения ожирения второй степени
Согласно клиническим рекомендациям Минздрава России (5), стратегия лечения ожирения второй степени выглядит так:
- Врач назначает пациенту индивидуальную диету с дефицитом калорий и регулярные физические нагрузки. Например, полчаса быстрой ходьбы 5 раз в неделю.
- Через 3 месяца, если не ушло хотя бы 5% лишнего веса, подключает медикаменты. Важно: все препараты назначает только врач. Самолечение опасно для здоровья.
- Если через полгода комплексного лечения диетой, физическими активностями, медикаментозной терапией количество лишних килограммов выглядит практически без изменений, направляет пациента на консультацию к бариатрическому хирургу обсудить возможность операции.
Узнать, нужна ли бариатрическая операция, можно и в мобильном приложении Slimmer. Опытный специалист предложит оптимальный план действий, принимая во внимание заболевания в анамнезе и предшествующие способы снизить лишний вес.
Осложнения ожирения второй степени
Вторая стадия ожирения провоцирует опасные осложнения как у мужчин, так и у женщин. Именно с этого уровня наблюдается значительное ухудшение метаболического и кардиореспираторного здоровья. Человек даже внешне выглядит нездоровым. В ближайшей перспективе может потребоваться (6) лечение:
- Сердечно-сосудистых заболеваний: ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта, артериальной гипертензии, сердечной недостаточности.
- Эндокринных нарушений: инсулинорезистентности, дислипидемии. Ожирение II степени увеличивает (7) рискразвития сахарного диабета второго типа в пять раз.
- Болезней печени: жирового гепатоза, цирроза, нарушения моторики желчевыводящих путей.
- Патологий костно-мышечной системы: артроза, остеохондроза, протрузий и грыж межпозвоночных дисков.
- Опасных респираторных дисфункций. Например, ХОБЛ, астмы, апноэ.
- Репродуктивных и гормональных сбоев: бесплодия, нарушения цикла у женщин, снижение либидо и эрекции у мужчин.
- Некоторых (8) видов рака — толстой кишки, простаты, груди, яичников, желудка, пищевода, почек, поджелудочной и щитовидной желез.
- Психологических расстройств (9): депрессивного состояния, тревожности, социальной изоляции.
Список литературы
- Arthur L Klatsky, Jasmine Zhang, Natalia Udaltsova, Yan Li, H Nicole Tran, «Body Mass Index and Mortality in a Very Large Cohort: Is It Really Healthier to Be Overweight?» // The Permanente Journal, 2017 — https://www.thepermanentejournal.org/doi/10.7812/TPP/16-142
- «Рубрика здоровье: проблема ожирения» // Официальный сайт Администрации Санкт‑Петербурга, 2014 — https://www.gov.spb.ru/gov/terr/reg_viborg/news/50363/
- Dr. Manisha Panchal1, Dr. Maulik C. Jethva, “Study of pathological consequences of obesity in asymptomatic obese patients” // Scholars Journal of Applied Medical Sciences (SJAMS), 2017 – https://journals.indexcopernicus.com/api/file/viewByFileId/362321
- Я. Р. Тимашева, Ж. Р. Балхиярова, О. В. Кочетова, «Современное состояние исследований в области ожирения: генетические аспекты, роль микробиома и предрасположенность к COVID-19» // PMC, 2021 — https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9753850/
- Дедов И.И., Мокрышева Н.Г., Мельниченко Г.А., Трошина Е.А., Мазурина Н.В., Ершова Е.В., Комшилова К.А., Андреева Е.Н., Анциферов М.Б., Бирюкова Е.В., Бордан Н.С., Вагапова Г.Р., Волкова А.Р., Волкова Н.И., Волынкина А.П., Дзгоева Ф.Х., Киселева Т.П., Неймарк А.Е., Романцова Т.И., Руяткина Л.А., Суплотова Л.А., Халимов Ю.Ш., Яшков Ю.И. «Ожирение. Клинические рекомендации» // Consilium Medicum, 2021 — https://omnidoctor.ru/upload/iblock/16d/16d41093ae24a338efb932922157eea5.pdf
- Разина А.О., Ачкасов Е.Е., Руненко С.Д. «Ожирение: современный взгляд на проблему» // Ожирение и метаболизм, 2016 — https://doi.org/10.14341/omet201613-8
- JOSÉ F. CARO, CLINICAL REVIEW 26 Insulin Resistance in Obese and Nonobese Man // The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1991 — https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/73/4/691/2652576?redirectedFrom=
- Мустафина С.В., Винтер Д.А., Алфёрова В.И. «Влияние ожирения на формирование и развитие рака» // Ожирение и метаболизм, 2024 — https://www.omet-endojournals.ru/jour/article/view/13025
- University of Exeter. «High BMI causes depression – and both physical and social factors play a role» // ScienceDaily, 2021 — https://www.sciencedaily.com/releases/2021/08/210809144059.htm
Ч